昨日は丸山歯科医院内の一角にある やおよろず相談所を初めて訪れ 膝の痛みを相談させてもらった。 相談相手はもちろん 院長（敬称：ボス）だ。   相談後はスッキリ 前向きな気持ちにさせてもらい 加えてお借りした本 … Continue reading →

9：30を過ぎた所で 子供がいつになく そわそわしているのが面白い。 今日は父が菊川から遊びに 来てくれるのだ。   11時前に父が来ると子供が大喜びで 2人でしばらく遊んでもらった。 その後、話題は先日決定し … Continue reading →

気付けば昨年末以来となる 今年初の蓮華寺池公園へ 行ってきた。 手すりやベンチなど 歩道周りが見違えるほど綺麗に なっていることに驚いた。   以前はよく走りに来ていたが 今回のお目当ては 滑り台。 こちらは変 … Continue reading →

夜になると藤枝駅前に今年も イルミネーションが灯るようになった。 年々華やかに、メルヘンチックになってきて 今年も見応え十分だ。 ティップネスへ 行き来する時 寄り道して ついこの前を 歩いてみたくなる。   … Continue reading →

来年へ向けた身支度第一弾は 昨年同様手帳になった。 今の物がビニールカバー付きとあって 11ヶ月間の私の手荒な使用にも 無傷で耐えてくれたので 今回も同じ種類のものを購入した。   予定だけでなく、その時気付い … Continue reading →

先週の全日本大学駅伝に刺激を受けて 夏からしばらく間が空いたが、ジョギングを再開した。 数ヶ月ぶりのリバティーだ。   先月から家では膝への負担を減らすよう 周りの関節の可動域を広げる ストレッチと 外旋筋のト … Continue reading →

早いもので駅伝をテレビで 観戦出来る季節になってきた。 一番夢中になるのは箱根だが 全日本駅伝も 楽しみにしている。 今日の第50回全日本大学 駅伝もテレビで観戦。   5年前伊勢神宮へ参拝に訪れた際 たまたま … Continue reading →

コストコへ行きたがっていた 奥さんを焦らせること 約1年 今日は浜松のコストコへ 行ってきた。   会員カードを作る際にスタッフの人から 5年前に来店して以来と言われて 月日が経つのは早いと思わず感じてしまった … Continue reading →