年末年始は大切で、非日常的なイベントが重なり
とても刺激的だ
それは胃袋も例外ではない
普段口にしないご馳走
多くの方に感謝の気持ちをもって交わす
多くのお酒…
例年体重が一気に3~5%は増え、体脂肪も微増し
それが長く残ってしまう
しかし、今年は違った
鶴見大学の花田教授から学び
当院でも導入を始めた3DSを
実践していることによる影響としか
1日、長くても数日で元の状態に戻る。
作輟であると考えるが
その努力・忍耐の先にある
余りある恩恵の大きさを
改めて実感している。