今日は二回目の副院長(敬称：まさ兄さん)による

院内勉強会スライドチェックを受けた。

まさ兄さんも一段とギアを上げてくれて

前回以上に私も熱が入った。

私のテーマはずばり、「運動保健指導」について。

メタボリックドミノの最初のドミノには

生活習慣がある。

ドミノは悪い方へと連続しており、生活習慣の隣りには

虫歯と歯周病があり、その後糖尿病や高血圧を経ながら

末端には透析や心不全など重篤な病が並ぶ。

つまり、最初のドミノ対策こそが

虫歯や歯周病を始め様々な疾患の原因療法である。

生活習慣の中で基本的なものは

食事、食後の口腔清掃、睡眠、そして運動など。

運動を通じて全身は勿論、口腔内環境の改善にも

効果を及ぼすことが可能。

まさ兄さんからより分かりやすく

皆さんに伝える為のアドバイスを頂き

今日も大変勉強させて頂いた。