今日は待ちに待った東京マラソンの日
感染症のニュースで選手達はレース準備に
大変集中し辛かったと思うが
大迫が想像以上の走りを見せてくれて
ゴールした時は私もテレビの前で一緒に感動した。
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その気持ちのまま、ジョグを少ししたくなり
家族でリバティーへ
ここでも予防の為マスクしながらジョグするが
直ぐに息が切れる。
マスク一枚でも一気に良い意味で
心肺に負荷が掛かってくる。
この際家でも筋トレする際
家用布マスク付けたまますることにしてみようっと。
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